横浜市都筑区【Body So Fine センター北整体院】身体と心を健康に。 カイロプラクティック、有機ゲルマニウム温浴、 高濃度酸素セラピー etc...

TEL:045-913-6959 予約優先
Body so Fine センター北整体院
リラクゼーション
料金はこちら

リラクゼーションについて

リラクゼーションとは、身体的・精神的に緊張のない状態であり、心身ともに緊張やストレスから解放し、くつろぐこと、又はリラックスした状態へ誘導する為の手段や方法のことを指します。 逆に、身体的・精神的に緊張状態にある場合を、ストレスと言います。
ストレス状態の時は交感神経が活発に働き、心拍数や呼吸数が上がり、筋肉は緊張し、末端の血液循環が減少し、手足が冷たくなったりします。 逆にリラックス状態の場合は副交感神経が活発になり、心拍数、呼吸数共に減少します。筋肉は緩み、末端の血液循環も良くなり、手足も暖かくなります。眠くなることもあります。 ストレス状態よりリラックス状態の方が自然治癒力や免疫力が高いとも言われています。 健康維持のためにも、リラクゼーションをおすすめいたします。

リラックスと食品の関係

人が美味しい食事を摂ったり美味しい飲み物を飲むことは、空腹を満たして満足感が得られて気分が良くなるだけでなく、精神的にも安心してリラックスすると言われています。 赤ちゃんがお腹が空くと泣くのはイライラするからで、ミルクを飲むと寝てしまいます。大人も食後は眠くなってしまいます。

【 リラクゼーション効果のある成分が含まれている食品 】

柑橘類、ハーブ類、コーヒー、ウイスキー、ワインなどの香り、緑茶の旨み成分テアニン、カカオマスのポリフェノールや、炭酸飲料など。

料金

日頃の生活でたまった疲れやストレスはどうしていますか?
Body So Fineの非日常的空間でリセットしましょう!頑張った自分へのご褒美に極上の時間を・・・。
コース名 内容 施術時間 / 料金
So Fine Aコース

1.ゲルマニウム温浴+O2バー
2.全身の筋肉のほぐし
3.膝下アロマリンパマッサージ

約80分 \8,500
\7,000
So Fine Bコース

1.ゲルマニウム温浴+O2バー
2.ご希望部位のの筋肉のほぐし
3.膝下アロマリンパマッサージ

約60分 \6,500
\5,500
So Fine Cコース

1.全身の筋肉のほぐし
2.膝下アロマリンパマッサージ

約60分 \6,500
\5,500
So Fine Dコース

1.ゲルマニウム温浴+O2バー
2.全身の筋肉のほぐし

約60分 \6,500
\5,500
クイックマッサージ
コース

少しの時間で希望部位をほぐします。

約20分 \2,000
約40分 \3,800
オプション

カイロプラクティック矯正(1部位)
を受けられます。

上記各コースに+\500
お得な回数券
(6回分)
・Aコース
\42,000
(1回あたり\7,000)
・B、C、Dコース
\33,000
(1回あたり\5,500)
リピートプライスについて
Body So Fineでは、カラダのトラブルをより効果的に解消していく為に、継続的なご利用をおすすめしております。 この考えを基に、前回のご来院より1ヶ月以内であればRP(リピートプライス)価格にてご利用いただけます。)
ページトップへ

施術に注意が必要な方、または受けられない方

妊娠初期の方、またはその可能性のある方(安定期の方もその旨お申し出下さい) 医者にかかっている方 足にケガをされている方 血管、骨に関する疾患をお持ちの方 伝染病、皮膚病の方 高熱のある方 上記に該当する方は必ずお申し出下さい。

効果をより高めるために

施術を受けられた後は.... 水分(できれば温かい飲み物)をたくさんとりましょう アルコール、カフェイン等を控えましょう(施術後は血液の循環がよくなっています。アルコールなどは回りが早いので、できれば控えましょう。) お風呂はゆったりとリラックスして入りましょう。汗ばむ程度に湯船につかりましょう。 早めに寝床へ着いてカラダを休めましょう。

施術後にあらわれる反応

施術後は、人によりさまざまな反応が現れます。
それらの反応は施術を受けたことで、滞った流れが元の状態になり、身体がバランスを取り戻したため、自然治癒力が高まり、カラダが前向きに何らかの不調を克服しようとしているためと考えられます。 特に気になる異常や症状が現れた場合は、専門医による診断を受けて下さい。
  • カラダ全体が力が抜けたような状態になることがある
  • カラダがだるくなることがある
  • 感情的、心理的変化が現れることがある
  • 排尿、排便が活発になる
  • 喉が渇くことがある
  • 汗がよく出るようになる
  • 良く眠れるようになる
施術により、こころもカラダもリラックスします。施術後は急に激しい運動をしたり、頭を使ったりせず、ゆったりとハーブティを召し上がり、じんわりリラックスを染みわたらせることをお勧めします。
ページトップへ
ゆがみ度チェック!
よくあるご質問
お問い合わせ